一、不孕症需要什麼飲食保健方法呢

 

米酒炒海蝦

原料：鮮海蝦400克、米酒250克、蔥薑末。

製法：海蝦洗净去殼，放人米酒

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浸泡10分鐘。 香油人熱鍋中燒沸後加蔥花爆鍋，再加入蝦、鹽、薑末翻炒至熟即可。

功效：溫補腎陽，活血調沖。

適應症：腎陽虛之不孕。

枸杞肉丁

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原料：豬肉250克、枸杞15克、番茄醬50克。

製法：肉洗净后切成小丁，用刀背拍鬆，加酒、鹽、濕澱粉拌和，醃制15分鐘后，滾上千澱粉，用六、七成熱的油略炸后撈出，待油熱后復炸並撈出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成漿調入番茄醬、糖、白醋，成酸甜滷汁后倒人餘油中炒濃后投入肉丁拌勻即可。

功效：補益腎精、滋養陰血。

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適應症：腎陰虛之不孕。

蟲草全雞

原料：冬蟲夏草10克、老母雞1隻，姜、蔥、胡椒粉、食鹽、黃酒適量。

製法：老母雞殺好洗净，雞頭劈開后納入蟲草10

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枚紮緊，餘下的蟲草與蔥、姜同人雞腹中，放人罐內，再注入清湯，加鹽、胡椒粉、黃酒，上籠蒸1.5小時，出籠後去薑、蔥，加味精調味即可。

功效：補腎助陽，調補沖任。

適應症：腎陽虛之不孕。

二、女性不孕症需要做哪些檢查呢

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1、全身檢查：生長髮育、身高、體重、甲狀腺、第二性徵發育和有無溢乳的情況等。

2、婦科檢查：婦科常規體檢，白帶常規常規檢測，宮頸癌篩查、陰道鏡檢查等。

3、盆腔和陰道B超：可早期發現子宮肌瘤、卵巢囊腫等病變。

4、內分泌激素檢測：包括性激素和甲狀腺激素等內分泌激素檢測，根據月經的不同時期，進行選擇性的檢查，以便瞭解有無內分泌疾病、卵巢功能、排卵情況等。

5、輸卵管通暢檢查：包括子宮通液和子宮輸卵管造影檢查，主要瞭解輸卵管通暢與否，以及子宮輸卵管發育是否正常，有無畸形等。 對輸卵管欠通暢者（如輕度粘連）兼有治療作用。

6、免疫檢查：瞭解有無抗精子抗體、抗子宮內膜抗體、抗卵巢抗體等免疫抗體存在，而對“抗丈夫淋巴細胞抗體”檢測，則能説明80%不明原因習慣性流產患者找到病因。

7、其他：染色體檢查、宮腔鏡下子宮內膜檢查、顱腦部（蝶鞍部）X線檢查、胸腹X線檢查。