一、採用中藥豐胸能不能有效果

與其他豐胸方法相比，中醫點穴經絡豐胸具有延展性，在乳房保健方面效果顯著。 女性的乳房與身體內的心臟、肝臟、腎臟、子宮、大腸、胃等許多內臟器官有關聯。 許多女性患有乳腺增生，都擔心口服藥物后使乳房萎縮鬆弛、變小，通過這種特殊手法調理，能行氣活血疏通經絡，排毒，散瘀，使乳房內條素狀活節樣、米飯團狀乳腺小葉增生基本消失。 胸部肌膚異常嬌嫩，平時注意不要用力擦胸，以免引起乳頭酸痛，產生損害。

食物豐胸和運動豐胸雖然沒有任何副作用，但是

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效果非常不明顯，且食物豐胸容易引起肥胖，得不償失。 所以選擇這些豐胸方式時一定要慎重，認真考察醫療機構、藥品的合法性和安全性。 若在月經前乳頭乾燥突起，最好使用不含酒精的滋潤霜，每周兩次。 採用正確方法穿著胸衣，保持良好胸型，定期進行乳房自我檢查，會令你更加熟悉自己的身體，更重要的是可以及早發現乳房疾病。

二、哪些食物有豐胸的功效

1、木瓜、魚、肉以及新鮮的奶

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這類含豐富的蛋白質的食物均可幫助豐胸。

2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻以及粟米這種種籽和堅果類的食物也是有一定的健胸效果的，不妨可以多吃一些。

3、橙、葡萄、西柚還有就是番茄等富含維他命C的食物可以防止我們的胸部變形，可以多吃些。

4、芹菜、核桃還有紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。

5、椰菜、椰菜花以及葵花籽油等含維他命A

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的食物，都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。

7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。

8、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。 材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。 紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙。 當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。

9、飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。 因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。

10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。

三、豐胸的方式主要有哪幾種