一、子宮肌瘤術后飲食吃什麼呢

1、子宮肌瘤手術后病人飲食不宜過於精細。 在日常，病人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是須要各種營養的，特別是粗纖維食品。 關於術后臥床的病人，吃粗纖維食品能起到增進胃腸活動，維持大便通暢。

2、宮肌瘤術后病人應食用營養豐富、易於消化的食品。 關於年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食品的時間，以利於消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食慾，病人就會很快康復。

3、子宮肌瘤術后病人進食時間不宜過早，非消化道手術者，一般在手術后6小時開始進食一般食品。 消化道手術者，要根據手術種類與肛門排氣的情況來定。 肛門排氣后開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以後逐漸過渡到軟食和一般食品。

4、子宮肌瘤術后宜增加蔬菜及高纖維質的水果的攝取，並倖免時用產氣的食品，諸如：地瓜、豆類、洋蔥等，如此可以減少術后腹脹引起的不適。

二、引發子宮肌瘤的原因都有哪些

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　　1、食用高激素污染的食物

長期的飲食不衛生是子宮肌瘤最常見的發病因素之一，包括很多方面，比如，常見的就是用激素飼料餵養的雞、鴨、魚，以及使用生長激素的蔬菜等，或者是有化學物質的蔬菜等，都可能是現在導致子宮肌瘤發病率高的一個重要原因。

2、生活環境和生活方式的改變

現在有相當一部分的女性都有性早熟和閉經的情況，這樣就很容易導致雌性激素水準偏高的情況，這樣就可以直接刺激到患者的子宮，從而引起子宮肌瘤的發病。 而這其實也是導致子宮肌瘤疾病的最常見的因素之一。 在平時的生活中，對這方面要有足夠的警惕以及重視。

3、盲目減肥美白

女性長期服用一些瘦身藥物，再加上過多服用女性保健品，最終擾亂了體內激素的正常代謝，這種“美麗*”已成為一種重要的引起子宮肌瘤的原因。 性生活時不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。 另外，男性的包皮垢對宮頸的刺激是子宮肌瘤的病因，所以不僅僅是准媽媽，準爸爸也要做好衛生工作。