隨著生活水準的提高，生活品質的改善，不僅給我們生活帶來了便利，也給我們帶帶來了疾病。 其中婦科疾病就是常見的一種，女性朋友或多或少的患上這樣那樣的婦科疾病，其中褐色白帶就是就是困擾廣大女性的疾病。 那麼褐色白帶如何根治呢？ 下年就簡單的給大家介紹下褐色白帶的治療方法。

首先針對白帶患者朋友們一定要重視起來，有些患者朋友由於不加注意，導致病情的惡化，進而形成炎症甚至出險癌症。 患者朋友一定要盡量穿舒適寬鬆的棉質內褲，不要因為一時的時尚買丁字褲。 在便前要及時的清洗手，避免給私處帶來細菌。 對於內褲建議每天更換一次，清洗內褲的時候盡量用熱水清洗，在太陽下暴曬。 這樣能及時的殺死內褲上面的細菌，給私處保護。 還有就是晚上可以自己用些淡鹽水清洗自己的私處，在保證床鋪乾淨的情況下也可以裸睡。

再者就是對於患者朋友來說，不要吃一些刺激性辛辣食物，如辣椒、酒類呀。 不要食用發物，海鮮呀，這類食物使炎症發熱，導致病情加重。 患者朋友可以多食用清淡、易消化的食物，可以多吃些蔬菜水果呀，比如西瓜什麼的。 每天記得多喝水，喝水有利尿功能，可以減輕疾病的癥狀。 早上可以自己做點小米粥，小米具有滋陰養血，可以有效地減輕我們的疾病。

綜上所述，褐色白帶雖然對於女性朋友來說時間苦惱的事，只要我們在日常生活中從衣食住行抓起，褐色白帶一定會遠離我們。 在這裡也提醒女性朋友們沒事的時候多出來鍛煉鍛煉，坐坐瑜伽或者體操，保持一個好的身體素質，讓婦科疾病遠離我們。

一、褐色白帶是什麼原因造成的呢

　　1、感染

如果女性在月經期間不注重個人衛生，使用污染的衛生用品、月經期間同房等極易引起病原體感染，導致女性白帶褐色的發生。 常見的感染有滴蟲性感染、黴菌感染、細菌感染、真菌感染等。 其中，很多感染都會引起婦科炎症的發生，如外陰炎與陰道炎等。

2、宮頸炎

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分娩性的裂傷、性激素的改變或者是性行為所造成的子宮頸發炎，都有可能導致子宮頸糜爛而使白帶褐色增多。 常見的是慢性宮頸炎，如宮頸糜爛。 又因為宮頸糜爛是女性最為常見的宮頸炎，因此成為褐色白帶出現最先應該考慮的因素。

　　3、排卵期出血

排卵期白帶褐色通常是排卵期出血的關係。 排卵期白帶褐色是由於成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水準急驟下降明顯，不能維持子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部潰破、脫落，從而發生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使潰破的子宮內膜表層迅速修復而出血停止，或者可能是排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導致子宮內膜充血引起紅細胞漏出。 出現這種現象女性不必太過擔心，出血持續大概兩三天即可消失。

需要警惕的是，排卵期出血也可能是其他婦科病引起的。 如果發現排卵期出血過長，久久不能恢復，那麼就應該考慮是否是宮頸糜爛、子宮息肉、宮頸癌等宮頸疾病的關係。

二、防止女性白帶褐色的日常辦法

（1）、增強免疫力

生活要經常鍛煉身體，增強身體的免疫力，保持心情的愉快。

（2）、在醫生指導下用藥

發現白帶出現異常，一定要及時的就醫，按照醫生說的進行治療。